跑完步马上吃苹果会怎么样，会变肥吗？
15个回答
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这就不会，但最好是食香蕉呀，这就没有有良的问题了😬
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不会 会补充你跑步时消耗掉的营养
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您好，您说的情况不要紧的，但是要休息一会，再考虑吃的，大量运动后，胃粘膜不好，要休息一会，才行的
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跑完步的话建议不要马上吃东西或者休息，最好慢走一段时间才吃东西
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