帮帮忙啊。
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1.B 本句为段落主题句。由上文主题段可知此处应该从具体的应对措施谈起,从下文内容可知是感到焦虑时的具体的放松措施,故B项正确。
2.F 从上句的“恐惧只能使事情变得更糟”和下句的“面对恐惧和焦虑通过问自己能否保持客观性和常识性的问题”可知F项正确。
3.G 本句是对上文的总结,由上句的“把要做的事情分成一系列的小步骤”可知G项正确。
4.D 从上句“对不可能发生的事情的担忧无济于事”和下句的“不如把这些事情交给上帝处理”可知D项正确。
5.A 此处为段落尾句,由上文的“解决我们面对的所有的恐惧和焦虑是不容易的事,面对恐惧和焦虑关键是要尽力保持镇定和采取逐步解决的措施,你所能做的就是每天都尽力做到最好,抱最好的希望,一旦事情发生,不要着急”可知下文应该是“一步一步地解决才能奏效”,故选A
2.F 从上句的“恐惧只能使事情变得更糟”和下句的“面对恐惧和焦虑通过问自己能否保持客观性和常识性的问题”可知F项正确。
3.G 本句是对上文的总结,由上句的“把要做的事情分成一系列的小步骤”可知G项正确。
4.D 从上句“对不可能发生的事情的担忧无济于事”和下句的“不如把这些事情交给上帝处理”可知D项正确。
5.A 此处为段落尾句,由上文的“解决我们面对的所有的恐惧和焦虑是不容易的事,面对恐惧和焦虑关键是要尽力保持镇定和采取逐步解决的措施,你所能做的就是每天都尽力做到最好,抱最好的希望,一旦事情发生,不要着急”可知下文应该是“一步一步地解决才能奏效”,故选A
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