蛋白和蛋黄哪个更有营养啊。
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蛋黄啊,蛋黄中含有营养成份很高的磷脂和其它钙类元素,由其是磷脂,你可以查下是健脑防癌的重要元素
而\蛋白顾名思意就是蛋白质比较多,两种营养成份不一样,都
是人体所需的,不过论营养素的价值,还是蛋黄比较高.
而\蛋白顾名思意就是蛋白质比较多,两种营养成份不一样,都
是人体所需的,不过论营养素的价值,还是蛋黄比较高.
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