为什么我不熬夜反而长痘痘了？
以前一直长，上了一个月夜班几乎痊愈之前还担心会爆发呢，现在不熬夜了开始慢慢长出来了，这怎么回事？...
以前一直长，上了一个月夜班几乎痊愈之前还担心会爆发呢，现在不熬夜了开始慢慢长出来了，这怎么回事？
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是内分泌失调引起的；建议如下 少吃油腻，腌制，精加工的食物 多补充富含维生素C,E的蔬果, 保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。可少量涂抹外用VE乳液在痘痘处会有改善
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