运动后拉伸的好处 我来答 2个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 知识分享一迭代 2019-05-20 · 优质视频达人 个人认证用户 知识分享一迭代 采纳数：1140 获赞数：19671 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 拉伸为什么很重要？ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 啊往事知多少 推荐于2017-11-26 · TA获得超过41.9万个赞 知道顶级答主 回答量：15万 采纳率：97% 帮助的人：3.4亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 运动后拉伸的作用:1,促进运动时肌肉内产生的乳酸快速排泄掉,减轻其对肌肉的酸性刺激.2,拉伸肌肉外膜,促进肌肉纬度的增加.3,增加肌肉的柔韧性,减少受伤的可能. 本回答被提问者和网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容运动后拉伸_Kimi-AI写作-20W超长文本处理运动后拉伸_选Kimi无广告无会员_免登录就能用!AI智能写作、文案、翻译、编程、全能工具，能搜能聊，尽在Kimi~kimi.moonshot.cn广告身高医生免费咨询?孩子的身高达标了吗-快速\科学\有效超群乳铁蛋白和原萃活性免疫球蛋白，内外双护组合，赋能自由探索力。一杯30+种关键营养，科学搭配，满杯营养，满分成长。www.frisobaby.com广告 其他类似问题 2021-03-16 运动后拉伸动作有哪些？ 1 2021-05-18 运动后拉伸动作有哪些？ 1 2022-07-02 运动后拉伸的好处 2022-06-06 运动后拉伸的好处是什么 2022-08-25 运动后拉伸的好处是什么？ 2022-07-06 运动后的拉伸运动有什么好处 2022-06-24 运动后拉伸的作用有哪些 2021-06-28 运动后拉伸会起到什么样的作用？ 更多类似问题 > 为你推荐：
