正常跑步1公里多少时间
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看你的体质了,你若是经常跑步的,一公里大概3分多钟,快的也有2分多的,若是不锻炼的,可能4、5分钟甚至更多,胖人的话就更不用说了。
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正常跑步1公里要6分钟左右。少于6分钟的跑步较快,多于6分钟的跑步较慢。
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一公里=1000米。跑步大概 5分钟。
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正常跑步1公里多少时间
平常均匀速度人一分钟跑二百米,一公里需要5分钟。
平常均匀速度人一分钟跑二百米,一公里需要5分钟。
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1公里跑步2~1分钟都是正常的。
专业运动员1公里在2分2秒左右,世界记录是2分11秒,正常成年人的健身速度是1公里/小时,即6分钟1公里,但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分4秒合格。
专业运动员1公里在2分2秒左右,世界记录是2分11秒,正常成年人的健身速度是1公里/小时,即6分钟1公里,但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分4秒合格。
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