泡好的海带需要煮多久
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海带片5分钟即可熟,海带丝1-2分钟即可熟。
海带怎么煮才能烂掉?
我们煮海带的时候可以加点醋,可以让海带变软的更快。海带是海洋中最常见的植物,随处可见。它的颜色是绿色的,它漂浮在海面上。我们都把它从海里捞出来晒干。或者新鲜海带。在生活中,我经常吃一些海带,可以有效的预防甲亢。海带的味道还是挺清爽的,但是还是很难处理。清洗起来有点麻烦,而且煮的时候也不容易熟烂。
我们煮海带的时候,很多人都犯了一个错误,就是把海带泡在水里,然后放在锅里煮。结果海带还是硬的。那是因为你在煮海带的过程中忘了加一些配料。
我们可以用碱水煮海带。我们先把水烧开,然后把海带放进去,加入适量的食用碱,关小火,慢炖,等20分钟,再把海带拿出来,用冷水泡。将海带彻底清洗干净,然后就可以冷藏海带了。你不会觉得辛苦。
海带富含人体必需的碘。海带的吃法很多。海带最常见的吃法是凉拌,简单又好吃。适用于老人和儿童。
海带怎么煮才能烂掉?
我们煮海带的时候可以加点醋,可以让海带变软的更快。海带是海洋中最常见的植物,随处可见。它的颜色是绿色的,它漂浮在海面上。我们都把它从海里捞出来晒干。或者新鲜海带。在生活中,我经常吃一些海带,可以有效的预防甲亢。海带的味道还是挺清爽的,但是还是很难处理。清洗起来有点麻烦,而且煮的时候也不容易熟烂。
我们煮海带的时候,很多人都犯了一个错误,就是把海带泡在水里,然后放在锅里煮。结果海带还是硬的。那是因为你在煮海带的过程中忘了加一些配料。
我们可以用碱水煮海带。我们先把水烧开,然后把海带放进去,加入适量的食用碱,关小火,慢炖,等20分钟,再把海带拿出来,用冷水泡。将海带彻底清洗干净,然后就可以冷藏海带了。你不会觉得辛苦。
海带富含人体必需的碘。海带的吃法很多。海带最常见的吃法是凉拌,简单又好吃。适用于老人和儿童。
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如何煮海带?
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煮海带之前首先要浸泡海带,假如第二天想吃,可在头一天晚上用淘米水浸泡海带(假如手边没有淘米水,也可以在浸泡海带的水中加一点盐,或者是一点干淀粉),这样做的目的都是为了海带能够更好的泡发。
海带泡发好后把它清洗一下,洗去上面的杂质,然后就是煮海带,煮海带的时候最好是冷水下锅(这样煮出的海带不腥,没有腥味),然后再在煮海带的水中少加一点醋,待水烧开后再用大火煮10分钟,海带就能很快的煮烂了。
(加醋的目的不仅是能让海带很快的煮烂,同时也是为了吃的时候能让海带中的营养成份更好的被人体吸收)
海带泡发好后把它清洗一下,洗去上面的杂质,然后就是煮海带,煮海带的时候最好是冷水下锅(这样煮出的海带不腥,没有腥味),然后再在煮海带的水中少加一点醋,待水烧开后再用大火煮10分钟,海带就能很快的煮烂了。
(加醋的目的不仅是能让海带很快的煮烂,同时也是为了吃的时候能让海带中的营养成份更好的被人体吸收)
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泡好的海带煮5分钟就可以吃了。煮海带很快的。
如果是还未泡发的干海带,放置高压锅内加水上大汽端锅焖15分钟即可,如果是经水泡制的水发后的海带,用清水煮5分钟左右就可以了。
另外,海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用,这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。
海带属于一类美味佳肴,可用于凉汤。但在食用前,应先洗净,再浸泡,然后将浸泡过的水和海带一起放入锅中喝汤,以免甘露醇和水中的一些维生素被丢弃不用,从而保存海带中的有效成分。
如果是还未泡发的干海带,放置高压锅内加水上大汽端锅焖15分钟即可,如果是经水泡制的水发后的海带,用清水煮5分钟左右就可以了。
另外,海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用,这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。
海带属于一类美味佳肴,可用于凉汤。但在食用前,应先洗净,再浸泡,然后将浸泡过的水和海带一起放入锅中喝汤,以免甘露醇和水中的一些维生素被丢弃不用,从而保存海带中的有效成分。
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