黑米黑豆黑芝麻花生百合薏米大米可以一起煮粥吗

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历仲韩馀02Q
推荐于2017-09-20 · TA获得超过7210个赞
知道小有建树答主
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可以,因为这些食物是谷物类等养生的食物,一起吃也没有副作用,具有养发生发,增强免疫力,强化骨骼,清凉解暑,润肺止咳,补血益气的功效,可以治疗贫血,少白头,少精,身体疲劳等症状,可以增强抗病能力
黑豆黑米黑芝麻入肾经,具有补肾填精的作用,薏苡仁具有健脾祛湿的作用,花生比较适合补充卵磷脂和油脂,大米性质偏寒,以上所有可以放在一起食用,一般没有害处,可以起到补肾健脾祛湿的作用
三米粥铺
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本回答由三米粥铺提供
我崇拜流浪变化和幻想
2014-08-14
知道答主
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五谷杂粮都很有营养,这些混在一起应该可以一起煮粥的,就像八宝粥一样。不过像薏米要多泡一会儿,要不然煮不烂,吃起来会很硬。
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加q975738392
2014-08-14 · TA获得超过152个赞
知道答主
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可以的还是美容粥哦
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二货与神经并存
2014-08-14
知道答主
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不能
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zbj白羊
2014-08-14 · 超过42用户采纳过TA的回答
知道答主
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不要放大米。
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大米是湿的。会减少这个的功效。
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