Question

在电池厂要怎样避免铅中毒，怎样把伤害降至最低？饮食要多喝什么好？

Answer 1

预防的方法就是做好防护，避免皮肤直接接触，使用防护面具避免呼吸道吸入等。有接触的外衣最好不要带回家。

平时多吃一些排铅食物，比如多吃牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品。其次，铅接触人群体内常有维生素的缺乏，补充维生素不仅可减少铅的吸收，缓减铅中毒症状，还可通过保护巯基酶参与解毒过程，促进铅的排出。再者，果胶和膳食纤维等大分子多糖类成分可吸附铅，铁、锌、钙等离子可以竞争性抑制铅吸收，镁、硒、锗等对铅的毒性均有一定的拮抗作用。这些营养素富含在水果、果仁和蔬菜中，因此，每天保证2-3种水果（猕猴桃、木瓜、菠萝、刺梨和沙棘等），3-5种的蔬菜（如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿等）。此外少吃松花蛋、膨化食品、烧烤食品、腌制食品和铁皮罐头。

Answer 2

避免手摸过的再去摸嘴，绿豆汤有解毒的作用

Answer 3

多喝水