Question

男生头发又软又少怎么办

Answer 1

经常听到有人抱怨说脱发，每天卧室里，洗漱间里都有掉落的长发，极难打扫，更是让我们看着心爱的头发就这么抛弃自己，心里很不是滋味，其实对于我们爱美的男孩子来说不仅是在爱护头发，更多的像是爱护自己身材一样，为这我找了太多的资料，偶然间让我看到了《老罗青丝》一文，讲到的很多都蛮有用的，我也照着做，现在基本没在掉什么头发了，那就将我知道的说于一些给大家，多吃富含铁的食物，头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。细心呵护自己的头发，在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，这时候不能用力梳，不然会掉很多头发，还有现在流行的头发染、烫、卷，都会损害头发。再有放松自己，保证有充足的睡眠，少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。

Answer 2

如果这是天生的那就没办法了 只能拿去烫一下 才能显的头发多。
建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食

Answer 3

用洗发皂