做瑜珈每天半小时能减肥吗？
我每天早上起来做半个小时的瑜珈，不知这样能不能减肥？那如果不行的话，每天最少得多长时间？做到什么程度？...
我每天早上起来做半个小时的瑜珈，不知这样能不能减肥？那如果不行的话，每天最少得多长时间？做到什么程度？
展开
11个回答
2020-03-25 · 百度认证:成都玛雅优佳健身服务官方账号
玛雅优伽瑜伽
成都玛雅优佳健身服务有限公司旗下直营品牌，[MY YOGA玛雅优伽]瑜伽健身连锁会馆和[MY YOGA瑜千寻]瑜伽教练职业培训基地，坐落于天府之都的中心仁和春天和金牛万达广场、龙湖北城天街、
向TA提问
关注
![]()
展开全部
可以瘦，但是效果可能不是很明显，瑜伽更多的功效是塑性的功效，其次想减肥的话你更需要控制你自己的饮食习惯。多运动锻炼玛雅瑜伽
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天坚持跳半小时，改善腿部酸痛，还能帮你减肥瘦身
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
《瑜伽天天见》今天教你新的瑜伽动作，瑜伽视频，滋养脊柱、瘦腰瘦腿
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我感觉这样好费劲，我就是懒，所以平常就注意一点个人饮食
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
莲瑜健身从新出发！我们不怕任何课程，任何老师经的起你的检阅。拥有最优教学团队和优质价格！凡希瑜伽现扩大规模、增加课时、降低价格，每天开设四节课，让利伽人，让你体验瑜伽的魅力 国际瑜伽联盟授权教培基地，燕郊火车站路口一品成底商13121880404凡希老师
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
