高血压降压方法
血压偏高有没有危害，该怎么办才好？血压偏高有没有危害，该怎么办才好？血压偏高有没有危害，该怎么办才好？...
血压偏高有没有危害，该怎么办才好？
血压偏高有没有危害，该怎么办才好？
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血压偏高有没有危害，该怎么办才好？
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4个回答
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黑木耳
用净水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1~2小时，再参加过量冰糖，天天服一碗，可治高血压、血管软化等。
芹菜
因高血压惹起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
绿豆
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不但有助于降压，加重症状，并且常吃绿豆另有防备血脂低落的成果。
用净水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1~2小时，再参加过量冰糖，天天服一碗，可治高血压、血管软化等。
芹菜
因高血压惹起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
绿豆
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不但有助于降压，加重症状，并且常吃绿豆另有防备血脂低落的成果。
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脚上这个地方有降压穴，每天揉一揉，血压明显降低，简单方便。
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高血压患者如何降压？
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