Question

是不是坚持做瘦脸操就有效果

Answer 1

当然，管用。。 我试过，有效果哦。。。

教程:
一:早晨早上起床，或晚上沐浴后，做小练操，的最佳时间。。就吃两周以后，出效果。

准备工作:洗干净脸，擦些乳液，就可以了。(但是如果，家庭条件受限制，那么，洗洗脸就可以了。乳液擦不擦无所谓。。废话烧火，我们开始吧。)

1:就像吹泡泡一样，将嘴鼓起来，尽量鼓大些。。<坚持10秒。>;再让嘴收瘪。。<坚持10秒。> (每天10次，即可。)

2:缓慢抬头，看天，将舌尖，往上伸。。<坚持10秒> 再将舌头收起来，闭上嘴，缓慢低头。。<坚持10秒>(每天10次)

3:用双手把脸上的肉往上提，次数自定，但两边做的次数要一样。。(坚持2礼拜。)

4:读“O”坚持10秒。再读“E”<坚持10秒。>(每天10次。)

5:下巴尽量往上抬，做到，抬不上去了，为止。。(每天20次)

6:两手握拳，沿脸部，从下晚上砸。。要慢慢砸，才出效果，力度中等。。次数自定。(坚持2礼拜。)

昂，本人就是这么做，做了一个月，出效果了。。

Answer 2

瓜子，坚果这样咀嚼的食物就少吃，瘦脸靠雷3还可以瘦下去的

Answer 3

是的

Answer 4

其实你可以考虑打瘦脸针，三天见效，最安全也不用动手术。

Answer 5

瘦脸霜