Question

我今年都22岁了，想学习武术，晚不晚啊？怎么学好？

Answer 1

一般来说，武学基本功最好是幼年学起，因为涉及到骨骼成长等方面因素，强调在成长期的训练更会促进扎实度。所以被称做童子功（注意此童子功和抗击打，或是强调童子身的气功不是一个概念）。22岁发育完全，骨骼封闭，自然落了一等，尤其是从基本功练起扎马步、拿大顶什么的会十分吃苦，因为筋骨常年未经受过这种训练。但是只要坚持下来一样有所收获，但是这是指刚猛类的基础，筋骨柔韧度这个就没法子了，那个真是靠着幼年训练来的，22岁后再怎么练，柔韧度也不比从小练的。
以上是武学基本功训练。从训练散打和套路方面来说，多少岁训练也不算晚，基本就是坚持，什么打沙袋，踢木桩，舞刀弄剑，抗击打能力，这些只要用力技巧和熟练度掌握好就可以。