为什么我每次敷面膜的时候，开始脸都会很刺痛呢？是不是太干了？
敷补水面膜刺痛因为皮肤太过缺水。如果皮肤对补水面膜中的某些成分过敏，就可能造成敷上面膜以后皮肤感到刺痛，而且这种刺痛感会持续得比较久，甚至还会伴随着出现皮肤红肿和起红点的状况，而且皮肤有灼烧感。如果遇到敷补水面膜刺痛的情况要立刻拿下面膜，用清水将脸上残留的面膜精华洗干净，并用湿毛巾冷敷。
如果敷补水面膜后刺痛也有可能是因为皮肤过于缺水，补水面膜是能迅速补充肌肤水分的产品，所以皮肤会感到刺痛。因为皮肤太干，补水过急会导致皮肤毛孔突然收缩，牵动神经元而引起刺痛感，通常这种情况的刺痛感不会持续很长时间。
敷补水面膜刺痛因为面膜不适合。由于每个人肤质的不同，所以适合自己肌肤的护肤品也要慎重选择。如果使用了不适合自己肤质的补水面膜，也有可能会产生刺痛感，因为补水面膜对皮肤产生了一定的刺激性，所以选择补水面膜时一定要选准适合自己肤质的。
敷补水面膜刺痛因为角质层太薄。有些人很钟爱去角质，对自己肌肤去角质的行为会比较频繁，这样皮肤的角质层太薄，肌肤防御力减弱，就会导致皮肤变得非常敏感，这时敷补水面膜也可能会导致刺痛感。
先测试防止敷补水面膜刺痛。如果担心自己对补水面膜过敏而引起皮肤刺痛，可以在敷补水面膜以前先做一个测试。将面膜打开以后取少量的面膜精华液擦在手背上，等待二十分钟后如果皮肤没有过敏反应就再敷补水面膜，这样就可以避免因补水面膜过敏而发生刺痛了。
皮肤长期缺水干燥而自己又没有采取补水的措施，这时如果担心敷补水面膜会刺痛，可以先用保湿精华打个底，进行一些轻柔的面部按摩，让皮肤简单的补个水，这样再敷补水面膜就不会刺痛了，至少也能减轻塬有的刺痛感。
更换产品防止敷补水面膜刺痛。如果敷补水面膜感到皮肤刺痛，可以试试更换一下补水面膜的牌子，如果其他品牌或系列的补水面膜用后皮肤无刺痛感，就说明有刺痛感的补水面膜不适合自己的肤质。
少去角质防止敷补水面膜刺痛。如果自己去角质的行为很频繁，敷补水面膜后有刺痛感，建议减少去角质的次数，最好两周左右进行一次，这样不仅敷补水面膜不会有刺痛感了，而且角质层恢复了也能增强对皮肤的保护。
可能原因如下：
肌肤缺水 。
肌肤敏感 ，敷面膜过敏了 。
面膜使用错误 。
可能是购买了劣质面膜
拓展资料
如何区分上述四种情况既避免？
1、肌肤缺水
如果敷面膜时有短暂的刺痛感，并且3-5分钟后刺痛感逐渐消失，那么这就属于肌肤缺水所造成的。尤其是在换季的时候，日常的补水保湿力度不够，肌肤缺水，而敷面膜为肌肤带来的大量水分会让肌肤一时无法适应，从而产生刺痛感。
建议：日常的补水保湿一定要加大力度，肌肤干燥时，一周应该敷2-3次补水面膜，平常也要养成敷面膜的习惯，尤其是干性肌肤，一周应该敷1-2次面膜为肌肤补水，而不是仅仅依靠护肤品达到补水效果。
2、肌肤敏感
如果敷面膜时肌肤出现持续的刺痛感，并且摘下面膜后，面部有红肿的现象，那就说明是敷面膜过敏了。 有时可能一直用的某一款面膜从来没有过敏现象，但是突然就产生了过敏反应，这是由于换季或者肌肤受了外界刺激，处于敏感阶段，肌肤的耐受能力降低，因此造成了过敏。
建议：如果肌肤敷面膜时持续刺痛，应该立马摘下面膜并且用清水洗净面部残留的精华液。如果是一直使用的面膜出现了过敏反应，建议停用一段时间，等到肌肤恢复稳定了再用；如果使用一款新购入的面膜，应该先在手背或耳后进行过敏测试，没有不良反应再上脸使用。
3、面膜使用错误
如果敷面膜时有短暂的刺痛感，但是日常补水保湿都做得很好，那么就是面膜的使用不当，比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长。如果一直使用的面膜突然出现了过敏反应，那么除了肌肤换季敏感、耐受力变差之外，很有可能就是没有注意面膜的使用方法。
建议：敷面膜之前，应该先进行洁面，洁面后用爽肤水充分湿润肌肤，再敷面膜，敷面膜的时间也不是越久越好，长时间的敷面膜，面膜纸会倒吸肌肤的水分，一般来说敷面膜10-20分钟最佳，或者按照产品说明使用。
4、劣质面膜
如果敷面膜时肌肤有持续刺痛感，并且都不属于以上三种情况，那么很有可能是购买了劣质面膜。劣质面膜也许在一开始使用时并没有什么不适，但是随着使用次数的增加，逐渐就会造成肌肤敏感、刺痛，如果自己明明购买的是品牌面膜，却依旧有这种情况，那就可能是购买了假货。
建议：购买面膜时，应该选择品牌、质量有保障的面膜，不要购买三无产品；购买面膜最好选择专柜、正规店铺或者官网旗舰店，千万不要在来历不明的店铺和商家手里购买面膜，否则后悔莫及。
1、产生微微刺痛说明肌肤角质层已经受损或有细小的伤口，含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状态下使用也会有些许的刺痛感，这并不代表肌肤过敏。
2、可以在面膜前先用保湿精华打底，轻轻按摩让肌肤充满水分，刺痛的现象就能得到改善。如果疼痛感一直持续，则是不正常的现象，说明这个面膜不适合，应该更换产品。
但如果刺痛过于强烈或持续时间过长，说明你可能选择了不适合自己肤质的面膜或者是敷的时间过长。此时应该及时洗掉面膜，并使用温和的护肤品进行补救。
如果你的皮肤本身就较为敏感或者存在皮肤问题，如痘痘、湿疹等，那么敷面膜时的刺痛感也会更加明显。所以，在选择面膜时应该根据自己的皮肤情况来选择适合自己的产品。
除此之外，还有一些敷面膜的小技巧可以减轻刺痛感。比如在敷面膜前先用温水清洁面部，让毛孔打开；在涂抹面膜时应该避开眼睛和嘴唇周围的部位，以免引起不适。在敷面膜时也可以选择将面膜放入冰箱中冷却一下，这样可以减轻刺痛感并增强面膜的紧致效果。
感到一定的刺痛或灼热感是正常现象，但如果过于强烈或持续时间过长，就需要及时采取措施了。选择适合自己肤质的面膜、正确使用面膜、敷面膜前先清洁面部等小技巧都可以帮助你减轻刺痛感并达到更好的护肤效果。
