Question

跑步后会出很多汗，应该擦汗吗？是否洗个澡好一点？

Answer 1

不应擦！这样汗会多流一些，等到身体温度正常了，再洗，才好！

Answer 2

按养生的角度讲可适当擦适.休息下继续让其微微的发汉如在室内跑步机最好别吹风|扇适当喝点水.待过最少30分钟后才可洗澡否则在毛孔张开时沐浴寒湿会进入体内就适得其反了

Answer 3

应该擦!要等到身体不要太热后再洗澡!洗后要全身穿衣服,保暖一下，隔天就会酸痛。

Answer 4

擦汗，别洗澡，因为运动后毛细血管都张开了洗澡会刺激到的。

Answer 5

擦汗当然可以，只是不要用凉水毛巾，可以用干毛巾或者温水毛巾。