一天什么时候喝蜂蜜水最佳?
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早上喝好,但早晨空腹是不宜服用蜂蜜水的,要在补过适量白开水以后,再喝蜂蜜水,身体就能充分吸收到蜂蜜水中的营养成份。晚上不适宜中老年人饮用,要考量血糖指标是否偏高等问题。
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蜂蜜水什么时候喝最好?
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