放什么东西去打豆浆最有营养

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老红书
2018-10-09 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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豆浆肯定是豆子打了,至于加什么,你可以按自己的营养需求,加入各种坚果、粮食、豆类和不和豆子发生反应的果蔬。
甚至加入肉类、菌菇都可以。
要是有加工机,加工什么都方便。
匿名用户
2015-06-03
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前两天有个朋友告诉我放些大米一起打,很好喝,后来听说台湾豆浆都是与米浆的混合。你可以试试。
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