Question

,头发少,吃什么水果长头发又密又多

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Answer 1

Answer 2

吃什么水果

Answer 3

头发关于咱们每个人的外表来说都是极其重要的，咱们正常人从出世开始头部就长有头发，有的人会跟着年岁的增大会开始掉发，有的人是由于压力过大，偶尔一次看到了《重现ㄧ青丝》一文， 有讲到许多避免掉发的常识，随便讲些给咱们听下，要保持头皮清洁，但是也要丢掉一些对头发有害的洗发习惯。
必须确保足够的睡觉，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量确保每天的睡觉时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，假如每天正午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。饮食营养要加强，多补充蛋白食物，如果条件可以可以适当吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。