Question

因驼背自卑怎么办

除了驼背自卑，其他方面我都是非常自信的，别人都夸我聪明，帅，会处事，我对未来非常有信心，什么我都能容忍，我都能承受，努力去改变，可就是驼背这一关过不去，我不想让别人看到我驼背，弄的像自卑一样，脖子还向前倾，我是遗传，小时候就驼背，但没成型，那时候不知道什么想事，整天就知道玩，什么也不想，到了长大才知道我有很多责任，有很多事要做，我不想成为别人眼中的弱者，所以我要付出别人好几倍的努力，我感觉要做个男人，就要挺胸抬头，可是我做不到，我19了，不知道成型了没，我现在每天都贴墙，用的我毅力已经坚持了1个多星期，每次站的时候都大汗淋漓，我有点承受不住了，太累了，我经常鼓励自己，我最近发现，我后背到不怎么驼，只是脖子前倾，这让我很苦恼，脖子又该怎么办，每天挺着走道，真的好累好累，哎，我不想成为别人眼中的罗锅，如果去当兵，会好起来么，我今年19了，不知道能不能板回来，3年我能坚持

Answer 1

教你一套动作解决圆肩驼背

Answer 2

学会欣赏自己”，这是妈妈告诉我的。正因为我学会了欣赏自己，所以才战胜了自卑。

我长得不漂亮，没有横溢的才华，也没有过人的长处，于是小时候的我认为自己是只丑小鸭，而且永远变不成白天鹅。所以从小到大我一直是“孤家寡人”，妈妈对此十分着急。

由于自卑，我放弃了班长，放弃了友情，甚至放弃了荣誉……

自卑让我失去了这么多——回首往事，我猛醒了。这时妈妈告诉我：“孩子，没有美貌不要紧，可是不要失去自信。学会欣赏自己，你会发现生活斑斓的色彩……”

我试着挑战自己，走上了讲台，去竞选班长。手在抖，脚在颤，我的心跳加快了……结果，我失败了，又陷入了自卑之中。

那天，老师突然给我布置了一个任务：讲课。“不，老师，我不行。”我哀求着，“您换别人吧!”“不行，快去准备一下。”老师的语气坚决得很。

被迫无奈我只好硬着头皮站上了讲台。面对同学们的嘻笑，我的额头开始冒汗，两眼不敢直视他们，“同，同学们……”“哈……”教室里开锅了。我的眼泪都快流出来了。突然我见到了老师的眼睛，充满了期待和信任。“欣赏自己!”我鼓足勇气。“同学们，今天我们来学习……”渐渐地我不再害怕，不再发抖，开始正视同学们充满了鼓励、羡慕的眼睛。我滔滔不绝地讲了下去，甚至连自己都惊异：我哪来这样好的口才?

“好，这节课就上到这里。同学们如果有疑问请下课来找我，急盼赐教。”我深深鞠了一躬，俨然一副老师的样子。同学们爆发出热烈的掌声，我便在这掌声中陶醉了……

从此我变得爱说爱笑，不再自卑，成了班里各项活动的“活跃分子”。“欣赏自己”也成了我的座右铭。看到现在的我，谁会想到以前那个自卑到了极点的女孩呢?现在想想，那节课好像是老师刻意为我安排的吧。

我终于战胜了自卑，战胜了心中的阴影。我相信，爱说爱笑，勤奋活泼的我，一定能变成美丽的白天鹅。

朋友，当你像我一样自卑、怯懦时，只要学会欣赏自己，你就一定会到达成功的彼岸!

Answer 3

你要想克服困难首先得自信，任何对你成功的阻碍都是从你内心开始的。所以你要相信自己！just do it!其实我和你一样，我脸上有不可磨灭的伤痕但每次有人嘲笑时我都不会在意，我只是淡淡地笑，其实笑一笑什么都解决了rather than 尴尬 沮丧 忧虑。只有正视自己的不足才能摆脱心中的愁绪，有一天你会发现你是多么的优秀多么的美，你前半生苦苦忧虑的缺陷竟成了你的优点,最重要的是这个世界世界上只有你一个！你不该忧愁，因为你还拥有更重要的东西，想想那些残疾人，患绝症的人。。。。。。你，，是最幸运的！believe in yourself !you are the best!

Answer 4

在坚持站墙的同时 每天走路的时候告诉自己 两肩膀要成一条线 刚开始也许觉得走路别扭 不过慢慢就好了 我们宿舍驼背的 都这样做 呵呵.
如果当兵 我相信你回来的时候一定腰挺得可直 呵呵.

Answer 5

能板回来