Question

肥猪肉用水煲三个钟头吃了有什么好处?

Answer 1

听说多吃"猪肥肉"非常健康的,很多不饱和脂肪酸和鱼肉成分差不多,前提是得炖2小时。具有以下好处：
1、有关专家通过实验指出,随着肥肉炖的时间的增长,猪肉中的饱和脂肪酸含量大幅度下降,而单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸含量不断增加.
2、同时,炖烂的肥肉保留了猪肉原本的营养成分,如丰富的维生素B1、蛋白质和必需的脂肪酸,而且胶质部分更容易被人体消化吸收.
3、因此特别适合老年人食用.听说日本人 喜欢吃炖肉,当然包括肥肉,肉炖久后,肥而不腻,心血管疾病也没那么多.,

Answer 2

可以去掉肥膘部分的油腻，煲三个钟头肉会很酥烂，很好吃的。

Answer 3

肥猪肉，顾名思义，主要含量是猪油脂，用开水长时间煲，大部分油脂会被分散到水中，如果重复的换清水来煲三次的话，人吃了的话对身体的副作用会降到最低

Answer 4

肥猪肉用水煲吃了对身体提升能量，维生素，补充体力。

Answer 5

必须有好处啊 吃了长肉啊 不过三个小时的话会化了很多肥肉 你想吃肥肉又怕肥的话干嘛不用蒸的 或者把肉炸酥了 非要水煮 煮三个小时的话 就和吃的肉夹馍的肉一样前提是你的佐料也有那些