Question

青春期长不高怎么办？还能再长吗？

我在一年前就开始了青春期的发育，来“那个”也有一年左右了，可是从初一开学到现在（大概8个月左右）我只长了不到一厘米！！！现在我才153厘米，怎么办？在班里别人都说我矮，我怕我长不高了！注：我不爱吃海鲜，但每天都喝牛奶。

Answer 1

多运动，多吃骨头，补钙，多吃，你这年龄没事，，多运动，多吃以后会抽条，变得既高又瘦，我们好几个同学就是，以前很胖并整天骑车子上学（运动），上高中后，瘦的跟杆一样，以前没我高，现在比我高，都上170多了，是女生。。我才168，没骑车子上学，后悔。。
呵呵。。你肯定能长

Answer 2

我和你差不多啦 只是我156而已
我也怕我不会长了
可是估计经常锻炼身体还是可以长高的
我们一起努力啊
其实吧 我都有点想通了 小巧点也不错啊 ！

Answer 3

不会的，还有机会，多吃蔬菜，营养要均衡，一定可以的O(∩_∩)O~

Answer 4

你还小 不要着急 还有机会的 多锻炼咯

Answer 5

多吃含蛋白质的东西，营养要均衡，初中多吃点，就靠这段时间长高了。。。

Answer 6

不能乱来的，什么都有讲究的，你每天晚早一杯牛奶，要适当的喝，不是猛喝，再一个多喝点排骨汤，坚持早上锻炼，还要早睡早起，别熬夜，一定可以长高的。