吃完饭做什么运动能消化完
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散步比较好，切记不适宜剧烈运动，否则会得盲肠炎，若吃得太多，可以吃些药辅助消化，如保济丸
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吃晚饭不要做运动，血液都在胃里帮助消化，如果运动的话对消化不好，可以站一会或者稍微的转动一下腰，平时喝点山楂片可以帮助消化，还有每顿饭吃个7.8成饱。晚上睡觉前可以揉揉肚子
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饭后散步就好了,不需要别的运动啦
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刚吃过饭，不要做太剧烈的运动，最好的运动就是散步。
过瘦的人要学会懒一点，吃完饭，碗筷一撂，躺下休息，让食物完全的消化和吸收。
过瘦的人要学会懒一点，吃完饭，碗筷一撂，躺下休息，让食物完全的消化和吸收。
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最简单的就是散步啦啊~~~
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