Question

喝苦瓜水能减肥吗？有什么好处？

Answer 1

中医讲究寒则热之，热则寒之，苦瓜是清热类的蔬菜，寒底的人不宜食用，热底的人可以多吃点，也不宜过量，更不宜天天喝苦瓜汤。
苦瓜水功效：
1、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。
2、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。
3、美容作用。苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
4、吃苦瓜防治青春痘。
5、促进饮食、消炎退热。

Answer 2

苦瓜有清热解毒的功效，在夏天，喝一杯苦瓜汁，有避暑消毒的好处，对减肥多多少少也是有功效的，因为它既然清热解毒，就会清肠毒、排热气，可以减少脂肪在体内的聚集，

Answer 3

苦瓜很显然是败火的，可以治上火。对于减肥有点效果。

Answer 4

有没有减肥效果不确定，但不会胖，苦瓜水还具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。

Answer 5

苦味可以减少食欲，利于减肥。

Answer 6

苦瓜只能去火，和减肥无关