不知道为什么我的东西被别人摸一下就会心里不舒服是心理作用吗?怎么解决

 我来答
沧海浩波
2016-11-02 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
采纳数:32013 获赞数:168289

向TA提问 私信TA
展开全部
这是有点洁癖,洁癖就是太爱干净,较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。
治疗方法:
1、洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
2、系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3、认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:  
1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。  
2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
4、厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式