Question

生理期混乱

生理期混乱量少，起初一个月来一次，然后二十三天左右来一次，延续了一年多，这次不到二十天就来了，量很少，三四天就结束了，平时体质较寒，会不会以后就闭经了呢

Answer 1

请注意作息时间，另请适当运动，并保持生理卫生，且合理享受爱情的味道，切忌殃及生命、切忌使用药物避孕，已殃及已使用请寻医就诊。
1.精神状况。月经是在中枢神经系统的控制下，卵巢和子宫经过一系列的变化后产生的。人的精神、思维、情绪等都属于大脑皮层的活动。如精神受到过度刺激，大脑皮层的活动受到干扰，就会出现月经紊乱。 2.营养状况，营养条件的好与坏，直接影响月经的来潮。长期营养不良的女性，就会出现月经不正常，甚至产生闭经。 3.工作条件。在月经期做过重的体力劳动，会影响月经的正常。 4.慢性病。患有严重贫血、严重的肺结核和糖尿病的妇女，会发生月经异常，或产生闭经。 5.卵巢和脑垂体病变。卵巢受损或因病变被切除，垂体肿瘤，都可以导致月经异常或消失。 6.子宫疾病。子宫本身的疾病，可以引起月经有各种不正常的表现。如子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫肌瘤、子宫颈口狭窄等，都可以引起月经不正常。 7.内分泌。主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时，可发生月经不正常而出现痛经。 8.环境。生活环境变化较大时，有些女生就会发生月经紊乱。有的女性在月经期用冷水洗澡、洗衣服、游泳等，而发生了月经紊乱或痛经。 建议你去专业医院进行检查，以免延误病情。

Answer 2

经期混乱的原因：长期的作息时间不规律，月经期期间吃经常吃寒冷辛辣的食物，平时精神压力太大等等都可能导致经期混乱。
意见建议：
1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

Answer 3

应该不会。

Answer 4

是不是减肥过度了。或者太瘦

Answer 5

不会