Question

维生素C对身体有什么好处

Answer 1

维生素C的好处：
1、维生素c能够美白肌肤，是人体物质的组成基础，对于人体的伤口的愈合有好的促进作用。同时能够，治疗坏血病的出现，有此类疾病的人应该多补充维生素c。
2、对于牙龈出血和牙龈萎缩，维生素c有很好的预防效果，对于孩子牙齿的生长最有好处，所以，家长在发现孩子有牙龈萎缩的情况下，及时的进行补充维生素c能很好的缓解。
3、人体多补充维生素c，能够很好的治疗贫血的现象，对于防癌和抗癌有一定的效果，可以阻断亚硝酸铵盐的产生，维生素c还能够提高人体的免疫力。
注意事项：
因为维生素c能够帮助人体合成胶原蛋白，所以它对于人体的养颜和美容，有很大的效果，能够很好地改善皮肤粗糙，和皱纹的现象。

Answer 2

可以提升免疫力。
对感冒比较好。
对皮肤的恢复也很好。
成长的过程中必不可少。
每日维持补充，最好是食物中获取。
尽量多吃应季蔬菜瓜果。心情保持畅通。祝你健康。

Answer 3

1：治疗坏血病 2：促进胶原蛋白形成3：预防牙龈出血，萎缩 4：预防动脉硬化5：抗氧化 6：预防治疗感冒

Answer 4