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痛经是妇女行经前后或行经期间发生下腹疼痛 影响生活和工作的现象 是妇科常见的症状之一 痛经有原发性痛经和继发性痛经两种 前者指不伴有生殖器明显器质性病变月经期疼痛 又称功能性痛经 多因精神或体质因素引起 常见于月经初潮或初潮后不久的妇女 往往生育后缓解或消失 后者指生殖器有器质性病变(如子宫内膜异位症 盆腔炎 粘膜下肌瘤等)
1、痛经的病因:
原发性痛经可能与下列因素有关:
①精神因素 妇女在经期可出现下腹坠胀不适 偶而也有痉挛性疼痛 这是正常现象但有些妇女易精神紧张 恐惧 痛阈低 对疼痛特别敏感以致不能耐受月经时的下腹不适 表现为痛经
②体质差 健康不佳或伴慢性病
③某些妇科情况:如宫颈口继发性狭窄 子宫过度屈曲等 经血不易排出 引起子宫痉挛性收缩 导致痛经
④子宫肌肉发育不良 引起子宫的不协调收缩 ⑤月经期子宫内膜呈片状脱落 不易排出 引致剧痛难忍 称为膜样痛经 继发性痛经则因生殖器器质性病变如盆腔炎 粘膜下肌瘤 子宫内膜异位症 子宫腺肌病等导致
2、痛经的发病机理:
尚不十分清楚 多认为与前列腺素分泌有关 痛经多发生于有排卵的月经周期 排卵后在孕激素的作用下 分泌期子宫内膜能合成较多的前列腺素F α(PGF α) 月经期PGF α达最高峰 子宫内膜坏死剥脱 释放出多量的PGF α PGF α刺激子宫肌肉收缩 甚至痉挛性收缩 从而引起疼痛 PGF α进入血循环后 可促使胃肠道平滑肌收缩 引起恶心 呕吐 腹泻等症状 子宫内膜脱落后 PGF α随之排出体外 血循环中的PGF α也被靶器官吸收破坏 故痛经症状于数小时后可缓解 继发性痛经可因粘连 充血或子宫收缩等有关
3、痛经的临床表现:
原发性痛经多发生在未婚或未孕的年轻妇女 月经来潮前数小时已感疼痛 月经来潮后疼痛逐渐加剧 历时数小时 偶持续 ~ 日 疼痛可为阵发性痉挛样绞痛放射至肛门部或腰部 可伴恶心 呕吐 便秘或腹泻等 痛剧时患者面色苍白出冷汗 四肢冰冷 血压下降 甚至昏厥 膜样痛经患者常主诉在月经第 ~ 天时疼痛最甚 当膜状物排出后疼痛即缓解消失 继发性痛经患者既往无痛经 痛经症状随其他妇科病的表现而出现 随着膜状物的排出 疼痛即缓解并消失
4、痛经的诊断
根据病史和症状 妇科检查未发现明显器质性疾病 即可诊断为原发性痛经 若发现生殖器的明显器质性疾病 则应考虑继发性痛经 盆腔充气造影 子宫输卵管碘油造影 腹腔镜检查等为常用的辅助诊断方法
5、痛经的防治
普及月经生理知识 帮助年轻妇女消除顾虑 减轻紧张情绪;加强营养 改善体质;治疗慢性病等都是防治痛经的关键
痛经治疗主要是用大黄蛰虫丸进行治疗,大黄蛰虫丸对这类疾病疗效显著,也是医生针对这类疾病首选的药物,价格低廉,也很普遍,一般药店都有卖的,淘宝上也有厂家在卖,比药店便宜很多
平时多注意;
1、不能或尽量少吃生冷,辛辣,还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛 也可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处 如红枣和红糖老姜一起炖 或再加一点核桃肉 吃一点鸡精 因为月经来时已经排出去一定量的血 所以经后一定要把营养给补回来 这样才不会导致贫血啊
痛经注意事项:
1)月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
2)月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。
3)痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
4)痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
5)加强锻炼,增强体质。避免重体力劳动及剧烈运动。
有文章报道:痛经病人适量饮用葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血能经;甘湿能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
1、痛经的病因:
原发性痛经可能与下列因素有关:
①精神因素 妇女在经期可出现下腹坠胀不适 偶而也有痉挛性疼痛 这是正常现象但有些妇女易精神紧张 恐惧 痛阈低 对疼痛特别敏感以致不能耐受月经时的下腹不适 表现为痛经
②体质差 健康不佳或伴慢性病
③某些妇科情况:如宫颈口继发性狭窄 子宫过度屈曲等 经血不易排出 引起子宫痉挛性收缩 导致痛经
④子宫肌肉发育不良 引起子宫的不协调收缩 ⑤月经期子宫内膜呈片状脱落 不易排出 引致剧痛难忍 称为膜样痛经 继发性痛经则因生殖器器质性病变如盆腔炎 粘膜下肌瘤 子宫内膜异位症 子宫腺肌病等导致
2、痛经的发病机理:
尚不十分清楚 多认为与前列腺素分泌有关 痛经多发生于有排卵的月经周期 排卵后在孕激素的作用下 分泌期子宫内膜能合成较多的前列腺素F α(PGF α) 月经期PGF α达最高峰 子宫内膜坏死剥脱 释放出多量的PGF α PGF α刺激子宫肌肉收缩 甚至痉挛性收缩 从而引起疼痛 PGF α进入血循环后 可促使胃肠道平滑肌收缩 引起恶心 呕吐 腹泻等症状 子宫内膜脱落后 PGF α随之排出体外 血循环中的PGF α也被靶器官吸收破坏 故痛经症状于数小时后可缓解 继发性痛经可因粘连 充血或子宫收缩等有关
3、痛经的临床表现:
原发性痛经多发生在未婚或未孕的年轻妇女 月经来潮前数小时已感疼痛 月经来潮后疼痛逐渐加剧 历时数小时 偶持续 ~ 日 疼痛可为阵发性痉挛样绞痛放射至肛门部或腰部 可伴恶心 呕吐 便秘或腹泻等 痛剧时患者面色苍白出冷汗 四肢冰冷 血压下降 甚至昏厥 膜样痛经患者常主诉在月经第 ~ 天时疼痛最甚 当膜状物排出后疼痛即缓解消失 继发性痛经患者既往无痛经 痛经症状随其他妇科病的表现而出现 随着膜状物的排出 疼痛即缓解并消失
4、痛经的诊断
根据病史和症状 妇科检查未发现明显器质性疾病 即可诊断为原发性痛经 若发现生殖器的明显器质性疾病 则应考虑继发性痛经 盆腔充气造影 子宫输卵管碘油造影 腹腔镜检查等为常用的辅助诊断方法
5、痛经的防治
普及月经生理知识 帮助年轻妇女消除顾虑 减轻紧张情绪;加强营养 改善体质;治疗慢性病等都是防治痛经的关键
痛经治疗主要是用大黄蛰虫丸进行治疗,大黄蛰虫丸对这类疾病疗效显著,也是医生针对这类疾病首选的药物,价格低廉,也很普遍,一般药店都有卖的,淘宝上也有厂家在卖,比药店便宜很多
平时多注意;
1、不能或尽量少吃生冷,辛辣,还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛 也可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处 如红枣和红糖老姜一起炖 或再加一点核桃肉 吃一点鸡精 因为月经来时已经排出去一定量的血 所以经后一定要把营养给补回来 这样才不会导致贫血啊
痛经注意事项:
1)月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
2)月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。
3)痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
4)痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
5)加强锻炼,增强体质。避免重体力劳动及剧烈运动。
有文章报道:痛经病人适量饮用葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血能经;甘湿能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
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1、牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。
2、香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。
3、注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
2、香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。
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痛经是很少数女孩的一种正常症状、
她痛的时候给她喝热水、帮她揉揉肚子
记住她的经期、快来经的时候提醒她不能吃辣东西、别接触凉水、别让受冻
没事的、那是正常现象、她痛的时候多陪陪她
她痛的时候给她喝热水、帮她揉揉肚子
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也没有好解决的方法。把正痛片放在盛满白酒的羹匙里点燃。火灭的时候喝下。挺好用的,只是不好喝。现在的女人十个有四个都痛经。
看你悬赏分那么高,你一定很爱她。也就不会怕麻烦。月经来的前几天,一定不要凉着。火炕啊。没有就用电褥子,,尽管很热,你就忍着点陪她一起睡。有难同当吗。完了再买个热水包,【就是插电的那种,也就20元左右,最好买两个,换着用】月经来的时候用。坚持一年左右就会好的。保管用。试过。好好爱她。
看你悬赏分那么高,你一定很爱她。也就不会怕麻烦。月经来的前几天,一定不要凉着。火炕啊。没有就用电褥子,,尽管很热,你就忍着点陪她一起睡。有难同当吗。完了再买个热水包,【就是插电的那种,也就20元左右,最好买两个,换着用】月经来的时候用。坚持一年左右就会好的。保管用。试过。好好爱她。
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常见证候
肝郁气滞经行腹痛:经前或经行小腹坠胀而痛,经量多少不定、血色或红或紫,亦可夹有血块,经行不畅,胁痛乳胀,烦躁胸闷,舌质正常或紫黯,脉弦。肝郁日久化热,则证见口苦,目赤,眩晕,胸胁闷脤,月经色紫粘稠,便秘溲赤,舌质暗红,脉细数或弦数。
胞宫血瘀经行腹痛:经行时小腹疼痛比较剧烈,痛引腰(骨氐),经行不畅,经色紫黯有块,瘀块下则痛减,舌质黯或有瘀斑,脉沉迟而涩。
寒湿凝滞经行腹痛:经前或经期小腹冷痛,得热则减、形寒肢冷,月经后期,经量少,涩滞不爽,经色黯红挟有血块,大使多溏,带下绵绵,舌质黯或有瘀斑,舌苔白腻而滑,脉沉紧或沉迟。
湿热郁结经行腹痛:经前或经期,少腹刺痛而有灼热感,且拒按,月经提前或先后不定期,经色黯红秽臭,质粘稠,平日黄白带下,大便干或不爽,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
气血两虚经行腹痛:经期或经后腹痛绵绵,喜按喜温,月经量少,色淡质稀,面白或萎黄,头晕心悸,倦怠无力,舌质淡,苔薄白,脉细无力。
冲任虚寒经行腹痛:经期或经后小腹冷痛,得热痛减,遇寒加剧,喜温喜按,经期愆后,量少色淡,带下清稀,腰脊酸痛,背寒肢冷,小便清长,舌质淡嫩,舌苔薄白,脉象沉弱。
肝肾亏损经行腹痛:经期及经后小腹隐隐作痛,经量少,色淡红,腰膝酸软、头晕耳鸣、舌质红嫩少苔,脉沉细数。
中医中药可以治疗,
属于哪种情况可以告诉我
肝郁气滞经行腹痛:经前或经行小腹坠胀而痛,经量多少不定、血色或红或紫,亦可夹有血块,经行不畅,胁痛乳胀,烦躁胸闷,舌质正常或紫黯,脉弦。肝郁日久化热,则证见口苦,目赤,眩晕,胸胁闷脤,月经色紫粘稠,便秘溲赤,舌质暗红,脉细数或弦数。
胞宫血瘀经行腹痛:经行时小腹疼痛比较剧烈,痛引腰(骨氐),经行不畅,经色紫黯有块,瘀块下则痛减,舌质黯或有瘀斑,脉沉迟而涩。
寒湿凝滞经行腹痛:经前或经期小腹冷痛,得热则减、形寒肢冷,月经后期,经量少,涩滞不爽,经色黯红挟有血块,大使多溏,带下绵绵,舌质黯或有瘀斑,舌苔白腻而滑,脉沉紧或沉迟。
湿热郁结经行腹痛:经前或经期,少腹刺痛而有灼热感,且拒按,月经提前或先后不定期,经色黯红秽臭,质粘稠,平日黄白带下,大便干或不爽,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
气血两虚经行腹痛:经期或经后腹痛绵绵,喜按喜温,月经量少,色淡质稀,面白或萎黄,头晕心悸,倦怠无力,舌质淡,苔薄白,脉细无力。
冲任虚寒经行腹痛:经期或经后小腹冷痛,得热痛减,遇寒加剧,喜温喜按,经期愆后,量少色淡,带下清稀,腰脊酸痛,背寒肢冷,小便清长,舌质淡嫩,舌苔薄白,脉象沉弱。
肝肾亏损经行腹痛:经期及经后小腹隐隐作痛,经量少,色淡红,腰膝酸软、头晕耳鸣、舌质红嫩少苔,脉沉细数。
中医中药可以治疗,
属于哪种情况可以告诉我
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