Question

皮肤暗黄，怎么能变白？

Answer 1

我推荐一般用植物精油为主要成分做成的精华液进行护肤，精油小分子易吸收，容易进入肌底滋润和修护，促进细胞活性和新陈代谢，间接促进胶原蛋白的生成，让肤色变得白皙起来。皮肤好的女生，除了日常的作息规律、饮食平衡之外，还懂得用天然植物精华去护肤。 何为天然植物精华？和现在市面上的护肤品不同，像是植物精油成分、植物纯露这些都是物理蒸馏得到的，基本上不用添加额外的化学添加剂就能用来护肤了。这样的成分才叫做的天然，而市面上你所用的护肤品多多少少都是添加了一些化学成分，其实长期使用对皮肤很不好。 还有个关键点，就是纯露和精油都属于小分子物质，能够深层进入肌底，有人体皮肤高渗透性，可以加入到我们人体新陈代谢，而化学成分的护肤品其实都是大分子，进不去深层补水作用，只能打个概念性功效。 日常爽肤水-纯露纯露最大的功效是保湿补水，可以用来日常爽肤水，可以完整的替代爽肤水，但是爽肤水却不能替代它。因为你会发现用了纯露你就再也回不去以前用爽肤水的日子了。 除了保湿补水之外，纯露还可以用来喝、用来晒伤急救、用来DIY水膜提亮肤色、收缩毛孔等等，选纯露的时候要特别注意了，备案成分认准植物蒸馏花水的，如果有其他化学成分添加的就不要选的。用植物纯露无非就是用它的天然性，加上其它有的没的只会让护肤效果大大折扣，无缘无故让自己交了智商税给无良商家。 日常生活应用-精油 精油能用来护肤这几年大家应该都挺了解的，虽然相比于其它护肤品来说，精油比较小众，但是精油迸发出来的功效确实让用了的人感受到大自然的优越。 像是茶树精油可以用来护理痘痘，大马士革玫瑰精油可以用来调节水油平衡等等，与此同时现在的女生面临的一个巨大的问题就是既熬夜又护肤。精油恰恰解决了这个困扰，除了能够护肤，它散发出来的植物芳香气味能够被人体吸收，形成自然植物体香，比香水的大分子物质好闻得多，没有明显刺鼻或者闻太多就头晕的现象，所以精油用来香薰对于我们年轻人的睡眠减压有很好的的促进作用。 以上就是我的全部回答了，跟着小枕一起，学习更多天然护肤的日常小技巧吧！

Answer 2

皮肤暗黄：
皮肤暗黄，一般有以下四个原因：熬夜过多，压力大，烟酒无节制，皮肤老化有角质层，都会造成皮肤暗黄，其实要注意一下生活习惯，每天早晚洁肤后及时保养皮肤

如何变白
1，如果皮肤感觉有点变黑，可以用牛奶（纯牛奶，奶粉，还有酸奶都行）洗脸的，坚持一个星期，皮肤会很白很滑
2，皮肤如果缺水也会影响肤色，因此千万不要忽略了每天保养的工作哦
3，如果没有注意防晒，皮肤也会黑，不要以为除了夏天外，其他季节都没有紫外线了哦
4，少吃酱油之类的深色的食物，反正我是吃那些吃多就会变黑，所以我现在吃的东西酱油都好少哦

Answer 3

皮肤暗黄，想要变白并不是一件难事。在回答这个问题之前，我想先强调一点：美丽的肤色不仅仅取决于皮肤的颜色，更重要的是健康和自信。现在让我们来讨论一些方法，帮助你拥有更亮白的肌肤。
保持良好的日常护理习惯非常重要。每天早晚都要彻底清洁面部和身体。选择适合自己的洁面产品，温和地清洁肌肤，并彻底清除污垢和油脂。记得用温水洗脸，不要用过热或过冷的水，以防对皮肤造成伤害。
保持充足的水分摄入也是非常关键的。喝足够的水可以帮助皮肤保持水润和透亮。每天至少饮用8杯水，并增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，因为它们含有丰富的水分和维生素，有助于改善皮肤质量。
科学而适度地进行日晒也可以让皮肤变得更白。阳光中的紫外线不仅可以促进维生素D的合成，还可以刺激皮肤产生黑色素。因此，在户外活动时，一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞等。
除了以上的日常护理方法，你还可以尝试一些美白产品来改善皮肤暗黄问题。市面上有许多美白产品可供选择，但要记住选择适合自己肤质的产品，并通过正规渠道购买。鲜水生花玫瑰精华水是一款备受推崇的产品，很多消费者都对它赞不绝口。
均衡饮食也是拥有白皙肌肤的关键。摄入足够的维生素C和维生素E可以帮助皮肤保持光滑和健康。新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷物是富含这些营养素的良好来源。减少摄入过多的油腻食物、高糖食品和咖啡因也是非常重要的。
给予皮肤足够的休息和睡眠也是重要的因素。良好的睡眠可以帮助皮肤恢复和修复损伤，让肌肤看起来更加细腻和光滑。
想要拥有白皙肌肤并不是一蹴而就的事情。坚持良好的日常护理习惯，保持饮食均衡，科学防晒，并选择适合自己肤质的美白产品，你会逐渐看到皮肤变得更加亮白。请记住，真正的美丽来自于内心的健康和自信，不要过度追求肤色的变化。

Answer 4

每天早起喝一杯柠檬水，多吃含维生素C的水果和食物，晚上清洁可以敷个维C面膜干净，白天注意防晒，坚持几个月一定会有效果的。

Answer 5

多吃黄瓜,西红柿,多做做美白的面膜吧,新鲜的瓜果蔬菜,喝薏仁米熬的粥,效果超级赞,薏仁米是美白的,多喝粥对皮肤好