多大的宝宝可以吃鸡蛋羹
鸡蛋羹中的营养价值非常高,其中包含大量的蛋白质、矿物质及微量元素成分,适当的摄入有助于孩子的生长和发育,并且鸡蛋羹的口感较好,可以有效促进孩子的食欲,也比较容易被消化。
正常孩子在五六月时就可以添加辅食,但是要循序渐进,需要由少到多、由一种到多种的原则,不要给孩子一次性摄入过多,以免造成孩子出现消化不良的现象。需要注意的是,部分孩子可能会对鸡蛋中蛋白过敏,所以需要根据孩子的体质来给孩子添加,避免产生过敏症状。
平时应该要多注意孩子的护理,需要让孩子多晒晒太阳,有利于钙的吸收。同时要多注意保暖,避免着凉感冒。饮食也要清淡,不要让孩子吃辛辣刺激性食物。
六个月的宝宝可以吃鸡蛋羹。
专家介绍六个月左右的宝宝可以在辅食中添加鸡蛋,如果太小的还是不建议吃,幼儿的消化功能还没有发育完善,在吃鸡蛋的时候要注意量,一天不能超过一个鸡蛋,也就是半个,还要注意蛋黄先不要给宝宝吃,因为宝宝可能会噎到,等过了一周岁左右的时候在根据情况一天吃一整个鸡蛋。
还要注意吃鸡蛋的时候要观察幼儿的情况,如果免疫力低的幼儿会出现过敏情况,这时候就不要在吃鸡蛋了,等大一些在吃鸡蛋,出了观察这个情况外,还要注意幼儿的排便情况,如果发现有没有消化的鸡蛋,一定要停止进食。虽然鸡蛋的营养价值高,但是幼儿吃的时候还是要多多注意。
扩展资料
宝宝吃鸡蛋注意事项:
1、在半岁前不宜食用鸡蛋清
鸡蛋清中富含蛋白分子,宝宝的年龄太小,体内的消化系统发育不完全,蛋白分子很容易透过肠壁进入到血液中,这会导致宝宝出现过敏症状,还会引发湿疹等疾病。所以在宝宝半岁之前最好不要吃鸡蛋清。
2、选择最有营养的鸡蛋吃法
建议家长们给宝宝吃鸡蛋,要选择最有营养的吃法,以免鸡蛋的营养成分过多流失。煮鸡蛋是保留鸡蛋中营养成分最多的做法,其次是蒸、炖和炒,当然,打鸡蛋汤也非常适合宝宝吃。宝妈们可以多给宝宝吃煮鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤等等,更容易被宝宝消化吸收。
3、不宜将蛋黄作为第一次辅食
第一次正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等,又不容易引起过敏,是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加,但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。
参考资料来源:人民网-孩子这么吃鸡蛋吸收更好 鸡蛋的几种做法
参考资料来源:人民网-宝宝不宜大量吃鸡蛋 宝宝怎么吃鸡蛋最健康
辅食的要求是由软到硬,由清淡到盐味的一个过程
所以在前期的辅食中以无糖无盐无刺激为基本要求
差不多6月吃一些软性食物如:稀粥、蛋羹等
7-8月可以添加一些细小蔬菜
9月左右可以添加一些碎肉
1岁左右可以适当的房一点点盐
宝宝什么时候可以吃鸡蛋羹,鸡蛋羹具体怎么做