Question

我一紧张就会头痛，我该怎么办？

有时候别人一吵，或者我被一吓，一紧张，我就会立刻头痛。恨死了，我该怎么办好呢?

Answer 1

知道自己这种情况，可以跟附近的同学同事或者家人说下，让他们不要吓你，尽量不要太吵。情结不严重的，紧张的时候抹龙虎舒醒，抹在太阳穴那里，它的味道可以在一定程度上缓解头痛的。我试过。
如果情结严重的，可以试试针灸的方式。
治则为疏肝解郁，镇静安神，通络止痛。穴位可选取风池、百会、翳风、神门、内关、合谷、阳陵泉、太冲。
翳风穴针刺时应注意避开下颌骨下颌支，针可选30～32号，不宜过粗。针用泻法，每日1 次，留针30分钟，10次为1疗程。

Answer 2

谢谢楼上的办法，呵呵，我也好奇。

Answer 3

用双手按摩脖颈后方 一下一下的捏 是个行之有效的方法

Answer 4

内心要淡定些