Question

如何改掉啃指甲的习惯？

Answer 1

病情分析：啃指甲这种行为无论发生在哪个年龄段都属于一种不良的行为习惯，当父母发现孩子出现啃指甲的行为时，就要及时查找造成孩子啃指甲这种行为的原因，并采取相应的措施帮助孩子改掉这种习惯。指导意见：造成孩子啃指甲的原因1、心理因素。这是造成孩子啃指甲最主要的原因，孩子啃指甲的行为主要与心理压力大、情绪紧张和焦虑有关，比如有些孩子经常受到父母的责骂或者看到父母吵架时，就会不自觉地啃指甲，以缓解自己焦虑和紧张情绪。2、遗传因素。啃指甲这种行为具有一定的遗传性，如果父母曾经有啃指甲的习惯，那么这种习惯可能也会“遗传”给孩子。这主要是因为性格基因所致，如果父母性格比较内向，情绪容易紧张，可能也曾经通过啃指甲这种行为来安慰自己。那么孩子也可能会遗传父母这种内向的性格，在感到紧张时通过啃指甲来缓解自己紧张的情绪。3、没有及时修剪指甲。如果父母从小没有给孩子养成经常修剪指甲的好习惯，使孩子的指甲过长，孩子感觉不舒服，也会去啃指甲。