跑步跑久了，会增加立定跳远的距离吗
北京赛康精益信息技术有限责任公司
2023-08-27 广告
作为北京赛康精益信息技术有限责任公司的工作人员，我无法推荐任何具体的800米跑步测试机构。不过，我可以给您一些选择跑步测试机构的建议：1. 选择有专业资质的机构。在选择跑步测试机构时，应该优先考虑那些拥有相关资质和经验的机构。2. 考虑测试...
点击进入详情页
本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
展开全部
不会！答主练了快一年的长跑，耐力的确变好了，但跳远从2.6降到2.2
相关研究证明，耐力训练会导致肌肉最大力量下降，如果要练跳远，应该练短跑
相关研究证明，耐力训练会导致肌肉最大力量下降，如果要练跳远，应该练短跑
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以，跑步会加强下肢腿部的力量，增加跳远成绩没有问题
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
还是要练。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
