怎么能把想做的事坚持下去，每每想做的时候总是提不起劲来坚持不下去三分钟热度，到最后就放弃了怎么办
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把想做得事写下来，形成目标，然后告诉朋友，这样可以让自己有一定的压力，压力就是动力。再做起事了，就不会轻易放弃了，因为担心让朋友小瞧了。
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你天天吃饭？
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定个计划表 找人监督
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靠自己的毅力坚持
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