鸡蛋羹宝宝吃的怎么做
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番茄鸡蛋羹
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把鸡蛋打在碗内,加入少许花生油。加入适量剁碎的虾皮代替盐,可以补钙又可以让鸡蛋羹有滋味。再加入适量清水,就可以放在锅内蒸了。看到鸡蛋羹蓬松起来时就关火焖一会就好了。不要蒸的时间太长,时间太长鸡蛋羹老了就不嫩了。
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我宝宝5个月,已经长出两个牙齿,想给她增加辅食
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主料
鸡蛋2个
辅料
植物油2滴
酱油2滴
蚝油1/4茶匙
香油2滴
圣女果1个
樱桃2个
香菜1片
水适量
宝宝营养鸡蛋羹的做法
1.将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液
2.加入2倍于鸡蛋液的凉开水,再搅拌均匀,然后过筛到另一只碗内
3.将筛过的鸡蛋液中加入1-2滴植物油,搅拌好的蛋液放入已经开锅的蒸锅中,盖上一个盘子,盖好盖,大约蒸6-8分钟即可
4.做料汁。将少量酱油、蚝油加一点凉开水搅拌均匀,下锅烧开后倒入碗内,加入香油调匀即可,倒入蒸好的鸡蛋羹内
鸡蛋2个
辅料
植物油2滴
酱油2滴
蚝油1/4茶匙
香油2滴
圣女果1个
樱桃2个
香菜1片
水适量
宝宝营养鸡蛋羹的做法
1.将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液
2.加入2倍于鸡蛋液的凉开水,再搅拌均匀,然后过筛到另一只碗内
3.将筛过的鸡蛋液中加入1-2滴植物油,搅拌好的蛋液放入已经开锅的蒸锅中,盖上一个盘子,盖好盖,大约蒸6-8分钟即可
4.做料汁。将少量酱油、蚝油加一点凉开水搅拌均匀,下锅烧开后倒入碗内,加入香油调匀即可,倒入蒸好的鸡蛋羹内
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