我好累好累，又睡不着，整天失眠，怎么办
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及时找心理医生看病，别耽误了。心里有什么隔应难过的找个地方大声吼出来，别看手机了，对脑神经不好。实在不行吃颗安眠药，别多吃。注意身体，健康才是最重要的。
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解决掉你烦恼的事情，解决掉你心里的那根刺，如果解决不了就放下，针对这件事情站在旁观者的角度去看，不要让自己去沉沦，或者是喜欢上这样的感觉。
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分手了
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怎么了？
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