跑步跑的膝盖疼 还能继续跑吗

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2017-12-10 · TA获得超过7058个赞
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不能继续跑了,需要休息,疼痛消失再跑吧。是不是运动量太大了,就是以后接着跑,也要注意循序渐进,欲速则不达嘛。
沅水弯弯流
2017-12-10 · TA获得超过4.1万个赞
知道大有可为答主
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最好不跑了,也许关节出问题了。
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