孩子协调性运动能力较差是什么原因
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排除孩子自身身材发育问题的话,个人感觉有可能是活动量不足或者活动方式不恰当造成的。
孩子在从小长大的过程中,尤其是初高中青春期时间段,正式身材发育的大好时机。要注意适当引导孩子多参加户外运动,比如打篮球、羽毛球、乒乓球、爬山、远足、游泳等运动项目,锻炼孩子的身体素质。同时,要对运动的方式加以正确的引导。像是必要的赛前热身活动,收尾时的结束活动,都非常重要。
这样做的好处在于,质和量都能够得到有效的保证和提升,既能够提高孩子的身体素质,也能提高抗疲劳和免疫能力,对其日后的成长起到良好效果。
孩子在从小长大的过程中,尤其是初高中青春期时间段,正式身材发育的大好时机。要注意适当引导孩子多参加户外运动,比如打篮球、羽毛球、乒乓球、爬山、远足、游泳等运动项目,锻炼孩子的身体素质。同时,要对运动的方式加以正确的引导。像是必要的赛前热身活动,收尾时的结束活动,都非常重要。
这样做的好处在于,质和量都能够得到有效的保证和提升,既能够提高孩子的身体素质,也能提高抗疲劳和免疫能力,对其日后的成长起到良好效果。
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