产后肚子上的赘肉无法恢复，怎么办
产妇肚子上的赘肉无法恢复，是由于女性怀孕期间体内激素的增加，与产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，从而导致产后身体发胖。也由于，孕期及产后营养过度会导致热量过剩，碳水化合物和脂肪摄入过多并且消耗过少，转化为脂肪，也会使人发胖，尤其是产后肚子的肥胖。要使产后健康减肥，只有运用HICIB体重管理法，1、阻断了人体对热量的吸收，2、均衡代谢消化酶，3、收缩过度扩张的肠胃组织, 来阻止脂肪的合成，打造易瘦体质，达到健康科学的减肥瘦身的效果，还怕肉肉减不下去吗？
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----产妇肥胖减不掉的原因：
产后过量“进补”、生活养尊处优、挑食厌食以及缺少必要的体育锻炼，使87％的妇女在分娩后会发生“生育性肥胖”，影响健康。
据专家介绍，妇女在怀孕后，由于丘脑下部功能的改变，机体新陈代谢水平增强、脂肪代谢失去平衡，极易发生脂肪沉着。使孕妇体重明显增加；而分娩后由于机体内分泌和代谢方面发生一系列改变，营养摄人量增加而活动量减少等原因，常会发生肥胖。在被调查的1400位肥胖女性中，有1218人是在产后加入到肥胖者行列的，占统计总数的87%。预防生育性肥胖，保持匀称健美的体形，需要从HICIBI着手，调节机体代谢，平衡脂肪代谢酶，消耗体内过多的糟粕脂肪。同时还要适当参加体育锻炼和做一些力所能及的家务，在饮食上要注意讲究合理的膳食营养，少吃高脂肪和高糖类食物。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----HICIBI体重管理法的原理：
HICIBI摆脱传统的替食, 抑制食物, 消除了减肥误区。体重管理法分三步: 1、阻断人体对食品热源的吸收, 2、平衡代谢消化酶、3、收缩过度的扩张胃肠组织，通过三合一产品结构, 将这三步骤同时进行, 这样可以一举多得。
由于脂肪堆积是由多种原因构成的, 所以首先还是要找出个人肥胖的原因, 还是需要冷静针对不同的人,针对于自己身体状况，拟定一个成功的减肥计划，而且是, 必须要有一个可持续的, 能够坚持下去的, 有科学依据的方案。HICIBI 体重管理法是全面减脂战略, 经过数以万计的临床验证, 涵盖了100多项国家技术专利, 在不影响我们原有的生活规律和习惯的情况下, 能成功达到理想的重量, 同时是防止反弹的解决方案。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----HICIBI体重管理法可调节消化酶，建立易瘦体质
1、脂肪分解酶: 又称脂肪酶, 科学研究证实人体的肥胖和体内脂肪代谢酶的含量、活动大小有直接关系。脂肪不能转化为能量本身, 只有通过脂肪代谢酶的帮助, 才能将脂肪酸转化为β氧化的线粒体, 转化为能量和消耗。
2. MGAT2 酶: 科学家们还发现了人体的脂肪 controller-MGAT2 酶, 它决定了我们消耗的脂肪是被烧掉还是储存在体内。MGAT2 酶活性越强, 越容易囤积脂肪。
3. Nampt 酶: 证明 Nampt 的存在导致身体超重或肥胖, 一种有效促进脂肪储存的酶。Gerhart-海恩斯, 诺和诺基金会中心副教授, 他说。研究人员认为, 减少 nampt 酶，可以预防肥胖。
4、NMU: 日本 Jiuliumi 大学, 新发现的大脑中的 "NMU" 的物质也有抑制食欲的作用, 它负责调节食物的摄取、运动和能耗。
5、瘦素: 血清瘦素在血液循环中达到下丘脑, 抑制食欲的促进蛋白神经肽 y 的合成, 也抑制食欲。反之, 如果人们开始节食和下丘脑增加神经肽, 它刺激食欲, 瘦素, 神经肽 Y 和其他分子之间的相互作用, 这大致决定了一个人是胖还是瘦, 或者有食欲或食欲不好。
6、甘丙肽: 大脑分泌的一种物质叫做甘丙肽可以使人们的食欲开放, 在洛克斐勒大学研究发现, 高脂肪、高卡路里摄入的食物增加了, 刺激了“甘丙肽” 更加多的分泌 。北卡罗来纳州大学的一位酒精研究专家说,“摄入的脂肪越多, 喝酒欲望就越强烈”。
大多数酶在体内是正常的, 除了个体先天遗传因素, 后天因素或由于过度节食, 长期饮食不规则, 复发性腹泻等极端减肥手段, 使身体一些酶代谢失衡, 后天变成脂肪体质。这种人对食品热抓糖的摄取和贮油功能特别强大。HICIBI"脂盾" 对维持胰腺养护 (专利临床认证), 促使体内酶到正常平衡水平，当我们消化系统的消化酶恢复正常状态时, 我们的身体变成了易瘦体质。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----HICIBI体重管理法适用的人群：
1、适合管不住嘴、迈不开腿的美食达人。HICIBI体重管理法支持运动，但不强迫运动，针对美食采取热量主动切断的方式来阻断脂肪堆积的源头，所以并不影响日常美食的享受。
2、适合孕产妇控制体重使用。孕产期间，孕激素和雌激素都会导致人体堆积脂肪，HICIBI体重管理法采取的是国际安全食品标准，通过对孕产妇体内消化酶的调节，控制体重既安全又有效。
3、适合长期控制体重的人群使用。减肥一生的话题，减肥容易保持难，在大餐聚会时随身携带使用， HICIBI主要成分都是人体所必需营养，是国际安全食品级，作为长期的体重管理方案，更多的用户是名媛和职业模特。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----产后避免肥胖的注意事项：
1. 注意饮食结构，预防营养过剩
饮食首先要合理，产妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好；其次要适量，产后应该增加营养，但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋，而应荤素搭配，牛奶、蔬菜、水果等食物都要吃；尽量少吃甜食、油炸食品，少吃动物油、内脏、肥肉等。产后24小时内不宜节食，此时产妇的身体尚未恢复到孕前水平，还应保证营养的供给，但应注意别造成营养过剩。
2. 做好产后锻炼，加强身体素质
产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适时、适度的锻炼可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积。自然分娩的产妇可在产后12小时站立式半跪在床上，做上肢的轻微活动，以扩胸、平展双臂绕肩、侧卧单肩绕环运动，目的是快速恢复血液循环，特别是肺循环，以防止血栓形成，减少产褥期并发症的发生，肩部的活动亦可助于胸肌力量的加强，支持乳腺组织有益泌乳。产后24小时后可在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。尤其是缩肛运动，对产后盆底腹肌和肌膜的恢复非常有益。
3. 适时调整心态，有利产后恢复
良好的心态可促进产后恢复，因为产后的身体正处于由一个旧平衡转向新平衡的时期，大约需24天才能恢复到一个健康正常的非孕期状态。产后1周可做些仰卧起坐、抬腿运动，以此锻炼腹肌和胸肌，有助于皮下纤维分离的腹直肌的恢复，同时可减少腹部、臀部的脂肪。提倡做一些轻微的家务并亲自护理婴儿，既能调整心情，增进母子感情，又能促进新陈代谢的调节及脂肪的分解，消耗体内多余的能量，减少哺育期发胖，但如有产后大出血及妊娠并发症者不宜过早锻炼。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----产后健康减肥的方法：
有些身体苗条的妇女,经过怀孕、分娩，做了妈妈以后，身体逐渐肥胖起来，失去了往日的风韵。这主要是因为妊娠引起下丘脑功能紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡的缘故，医学上称为“生育性肥胖”。要避免产后肥胖，保持窈窕的体态，产后应该注意什么呢？
一、 早期活动。产后半个月后可做些轻便的家务活.因为活动可以增强神经和内分泌系统的功能,促进新陈代谢的调节,还可以消耗体内过多的脂肪和糖分,达到防胖的目的.
二、 合理膳食，产后不必过多地进食高脂肪食物,多吃些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和水果，即能满足身体对蛋白质，矿物质，维生素的需要，又可以防止肥胖的发生。
三、 亲自哺乳，哺乳可以加速乳汁分泌，促进母体的新陈代谢和营养循环，还可将身体组织中多余的营养成分运送出来，减少皮肤脂肪的蓄积，从而有效地防止肥胖。
四、 用 HICIBI 来控制食物中植物油和动物油进入消化道的吸收；阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物热量的吸收；溶解消化系统油脂，控制热量源进入身体后合成脂肪，且补充人体所需的营养素及微量元素，达到健康瘦身效果。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？
现在如何预防产后肥胖成为越来越多的女性关心的话题，产妇的饮食即要平衡膳食、避免高脂肪、高热量的食物，既保证产妇摄取足够的营养，又避免营养过剩，以防产后肥胖。许多生产完后，常为“肚子赘肉无法恢复”而困扰，其主要原因是因为妊娠引起的内分泌改变，使身体的脂肪代谢失去了平衡，引起的肥胖。使用HICIBI，是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全级食品，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。每餐前服用HICIBI, 在享受美食的前提是有针对性进行 对热量的阻断，调节消化酶, 预防反弹, 三步同时进行, 轻松的完成体重的管理。
1.饭后散步
晚饭后散步不但会让妈妈复原变得加速，对瘦身也是很有帮助的。当然散步方法要正确：抬头挺胸，迈大步，每分钟行走60-80米。胳膊随着步子的节奏自由摆动，行走的路线尽量要直，不要呈现为S形。每天都步行30-60分钟，行走强度可以根据个人的体质而决定，一般情况先微微出汗就可以了。坚持3周就会效果明显。
2.保证睡眠充足
睡眠质量的好坏对剖腹产女性的瘦身是有很大的影响的，由于不充足的睡眠会导致体内的毒素积聚，然后会在母乳中排除，宝宝在食用之后不但对身体健康没有好处，体内堆积的毒素也会对脂肪的代谢产生影响，阻碍新妈妈的瘦身计划。
3.饮食要均衡
断奶之后，新妈妈要保证饮食的均衡。在母乳的喂养期间，宝宝摄取大的营养基本是来自于母乳的，所以妈妈的饮食要精心的烹制，保证营养的丰富。在断奶之后，如果依旧大鱼大肉的话，多余的营养就会出现在妈妈自己的身上，会由于营养过度的堆积而产生赘肉。所以在停止了母乳的喂养之后，女性要注意饮食的均衡，多多的吃蔬菜和瓜果牛奶。
4.浴后的腹部按摩
在洗完澡之后是瘦身的很好时机，这个时候可以多多的做一些腹部的按摩，但是由于刚刚生完了宝宝，女性按摩的力度要掌握得当，不能太用力了。方法通常是在肚脐周围用画圆圈的方式来进行按摩，或者上下轻轻的揉动肚皮，对产后收腹的帮助是很大的。
