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本人亲身经历的减肥产品，效果还挺明显，就是老师傅比较倔脾气，不给生客，最后我找关系才给我的，一个月瘦10斤左右，没有反弹，现在收了四十多斤了，减肥阶段多喝水就行，不能缺水，促进新陈代谢，产品我也是一直在用，虽然用的比较少了，但是一直没有反弹。
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减肥药之前用的都拉肚子，不建议用
我后来是用代餐减的，也试了几个，感觉最好的还是雷3，一周也能瘦5斤
平时也要偶尔做做运动，这样对瘦身是有帮助的
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