散光弱视,需要配眼镜吗

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

山东视防何冰茹
2017-12-26 · TA获得超过1072个赞
知道小有建树答主
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您好,弱视治疗的原则是早发现、早治疗。散光造成的弱视,多是孩子视觉发育早期出现的问题。如果孩子还小,还在治疗弱视的关键期,建议您尽快带孩子散瞳配镜,根据医嘱尽快进入治疗。配镜是治疗弱视的基础,只有配上合适的眼镜做其他弱视训练才有意义和作用。配镜后您可以通过训练、穿珠子、光照等方式,尽快给孩子的视力提上来。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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