鱼鳞能吃吗?可以怎样吃?

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七妹杂谈
2019-05-22 · 优质视频达人
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七妹杂谈
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吃鱼鳞有哪些好处?

夵晁
推荐于2019-10-10 · TA获得超过1120个赞
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一、鱼鳞是可以吃的。

1.鱼鳞没有毒,所以能吃。

二、鱼鳞汤,具体做法如下:

  1. 刮下的鱼鳞。

  2. 清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状。

  3. 捞出渔鳞残渣。

三、鱼鳞冻(做鱼鳞冻则水要加得少一点),具体做法如下:

  1. 刮下的鱼鳞。

2.清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状。

3.捞出渔鳞残渣。

4.熬成后加些切碎的葱、蒜,再次开锅后,略加味精拌匀,倒入容器,冷却后,即成胶冻。

5.食前若加些香油和花生酱,口味更加。

其实,鱼鳞是非常又营养价值的,鱼鳞才是真正增长记忆的好东西。  

鱼鳞,通常都将它刮下来当废物扔掉。

其实,鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,铁、锌、钙、胶质等。

鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,可减少胆固醇在血管壁上的积聚,具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。

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南翔不爱吃饭
2021-01-19
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你吃过鱼鳞吗?真的太好吃啦!

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领单了4817
2018-03-08 · TA获得超过199万个赞
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可以吃,鱼鳞的烹饪方法:先用清水洗净鱼体,刮下鱼鳞集中,再用清水漂洗沥干,
放进高压锅内,加入适量的醋除去腥味。以500克鱼鳞加800克水的比例,用大火
煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。开锅将卷缩的鳞片及杂渣捞出,液
体倒入容器中,静止冷凝成胶冻状。夏季宜放人冰箱内贮存。
1.鱼鳞汤 锅内放人少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,鱼鳞
冻切块放人锅内再煮沸。放人适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用。
2.凉拌鱼鳞冻 先将鱼鳞冻切片,根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、
辣椒油、香油或芝麻酱为作料和适量时鲜蔬菜(黄瓜、白菜心、香菜等)拌匀食之。
3,炸鱼鳞 必须选用四五斤重的鲤鱼或草鱼,刮下鳞片,漂洗干净,用料酒、
味精、盐腌渍,然后挂薄芡,入花生油锅,炸至金黄,浮出油面方可。拌上椒盐,
酥香可口。
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领单了4817
2017-12-31 · TA获得超过199万个赞
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可以吃,鱼鳞的烹饪方法:先用清水洗净鱼体,刮下鱼鳞集中,再用清水漂洗沥干,
放进高压锅内,加入适量的醋除去腥味。以500克鱼鳞加800克水的比例,用大火
煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。开锅将卷缩的鳞片及杂渣捞出,液
体倒入容器中,静止冷凝成胶冻状。夏季宜放人冰箱内贮存。
1.鱼鳞汤 锅内放人少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,鱼鳞
冻切块放人锅内再煮沸。放人适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用。
2.凉拌鱼鳞冻 先将鱼鳞冻切片,根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、
辣椒油、香油或芝麻酱为作料和适量时鲜蔬菜(黄瓜、白菜心、香菜等)拌匀食之。
3,炸鱼鳞 必须选用四五斤重的鲤鱼或草鱼,刮下鳞片,漂洗干净,用料酒、
味精、盐腌渍,然后挂薄芡,入花生油锅,炸至金黄,浮出油面方可。拌上椒盐,
酥香可口。
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