Question

坐骨神经痛如何缓解，我是左边腿痛

Answer 1

坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，治疗的方法有很多的，对症治疗才是问题的关键，可应用裪保的(坐骨、顺古，安玉，贴)，敢觉 不中能tui。平时尽量注意多休息，不能过度劳累。
注意饮食起居调养。患有坐骨神经痛的患者需要注意做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。坐骨神经痛吃什么好

1、瘦肉，含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。
2、海带，属于海藻类食物，对神经疼痛具有缓解的作用，对患者有利。
3、核桃，属于干果类食物，对神经疼痛的恢复是有帮助的。
4、多喝水，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
6、多吃富含钙质的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；
7、多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况，帮助患者尽早恢复健康。
8、维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质。

Answer 2

根据症状主要考虑腰椎间盘突出症压迫坐骨神经引起的疼痛。
意见建议：你好，一般腰椎间盘突出症的治疗无非两种。1、手术治疗。2、非手术治疗。一般都首选非手术治疗，如果非手术治疗都无效的情况下那就考虑手术治疗了。非手术治疗建议：针灸推拿、牵引、理疗等治疗。如果无效的话，也只能手术治疗了。