Question

为什么喝酒之后就会拉肚子？平时该怎样调理？

Answer 1

喝酒，现在已经成为了出门应酬，餐桌上必备的东西之一。我国酒文化源远流长，也有各种各样的酒的种类。一群人聚在一起，互相劝酒，气氛融洽。再加上某些酒类可助养生，喜欢喝酒的人更是不在少数。但是，也有好多人，一喝酒之后就会出现不适症状。引起这一现象的原因可能有：喝酒喝的太杂；长期喝酒的人；有肠道问题的人；有脂肪肝的人。这些人群都可能会出现喝酒之后拉肚子的症状。有很多人被这种症状困扰，以下，我总结了一些调理肠胃的方法，仅供参考：

一：平时注意饮食习惯

我就是一个肠胃不好的人，所以平时吃的东西一定要很注意，我几乎不吃辣的食物，在肠胃感觉不舒服的时候，一定要少吃多餐。并且要吃温热的食物，这样久而久之肠胃功能会有所改善。并且平时一定要注意，不要吃油腻刺激性的食物 一定要注意饮食清淡。这样肠胃功能会变好。

二：多锻炼

我觉得锻炼带给我的好处有很多，锻炼之后我感觉自己的身体机能有了很大的改善，身体变得强健，免疫力提高了，身体新陈代谢加快，久而久之就变得健康了。

三：戒酒

酒精对人体有很大的伤害，长期喝酒个人感觉会损伤大脑，会使反应变慢。并且，酒精对肠胃有着很大的刺激性，不但对身体不好，醒酒后，大脑也会昏昏沉沉，很不舒服。所以我建议还是戒酒。

Answer 2

因为酒精对于胃肠会有比较大的刺激，容易拉肚子，平时要少喝酒，多喝汤。

Answer 3

肠胃不好的人喝酒后就会拉肚子，建议远离烟酒，少吃辛辣生硬的食物。

Answer 4

长时间喝酒导致肠胃出现了问题，平常应该少喝酒，注意自己的饮食。

Answer 5

可能是肠胃炎，啤酒属于刺激性食物会刺激胃部，平常应该以清淡食物为主，多喝热水。