晚上失眠白天嗜睡是怎么回事?
11个回答
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你把生活的规律乱了,时间也反了,你应该试着调理过来。
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作息规律不规律,对身体伤害很大的,建议多加运动,调节作息规律!
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生物钟乱了,尽快调整过来,不然就会导致内分泌失调
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去医院检查呀,在这里问谁知道
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2019-11-29
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你这是生物钟乱了,想办法一点点调整过来,白天嗜睡的时候喝点咖啡,或者做运动,到晚上才可以很好的睡觉。
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