脾气暴躁易怒怎么办不能很好的控制自己的情绪?
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脾气暴躁人最好多自己待着,没事静静心多看些经书累的书籍和静心的歌曲aqui te amo。
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脾气暴躁是说明你的性格急躁。这样你首先控制自己的情绪。首先做任事情先想一想去理会别人的感觉。或者想最简单的钓鱼。别管咋说脾气急躁是钓不了鱼。想钓鱼就不能心急。
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知道了自己的弱点。愿意改是最好的。以后碰到控制不住自己脾气的时候,先走开一会。过后再回来。情绪平复啦!就不会啦。
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控制情绪只能慢慢来了,多换位思考别人的感受,提高自己的修养
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冲动是魔鬼,脾气暴躁最好是遇事先冷静一下,不说话,过一会再去解决
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