为什么晚上睡不着？
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锅锅教你快速入睡的方法~
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晚上睡不着觉怎么办？
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一、白天太闲无事可做，所以到晚上精力仍然充沛！
二、最近发生太多事，让你思绪万千！
三、明天或过几天有些重要的事或重要的谋划，让脑子飞速运转！
四、也有可能只是身体神经衰弱。
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失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
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