什么是亚健康/出现亚健康状态的原因

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创作者mHBcmc9Ajl
2020-02-07 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
一,浑身无力,容易疲倦;二,头脑不清爽,面部疼痛,眼睛疲劳,鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感;三,睡眠不良,心懦气短,手足麻木感;四,早晨起床有不快感,胸闷不适,颈肩僵硬,心烦意乱等等。
大学期间
,我们应该多参加一些愉悦身心的活动,做自己喜欢的运动,并且找一些好朋友诉说不开心的事情,放松心情,拥有乐观的态度和平和的心情,另外在饮食上要注意调节!
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小曼
2024-10-22 广告
细胞培养过程会出现污染或者有些细胞诱导分化只能在前20代进行,细胞冻存能够保证在细胞污染或出现其他情况时有种子细胞,当然如果你们课题组有钱也可以不用冻存,出现问题就重新买。...... 点击进入详情页
本回答由小曼提供
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