Question

哪些坏习惯会让容貌产生巨大变化？

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Answer 1

我们在日常生活中不知不觉就养成了很多习惯，这些习惯或好或坏。好习惯固然要保持，但是一些不好的习惯会让我们的容貌发生巨大的变化，我就来跟大家说下有什么不好的习惯吧。

1.熬夜，熬夜对大部分年轻人来说已经是家常便饭，睡到凌晨12点的只能算睡得晚，大部分人都是睡到凌晨两三点。殊不知这会对我们的身体产生巨大的伤害，首先最直观的体现在容貌上的就是黑眼圈，整个人看上去死气沉沉。明明是个年轻人但是但是却一点的活力都没有，在印象上就给人很不好的感觉。

2.托腮，真心不要托腮，尤其是女生，如果一条托腮十几次，你肯定会比同龄人老得快，不信你自己现在试试，托腮的时候是不是脸上的肉都挤到一块去了？这样，导致法令纹的出现和加深，还会导致脸部肌肉的松弛。会让我们看上去比实际年龄大10岁左右，长期经常这样的话会让我们老的更快。

3.吃饭的时候单边咀嚼，很多人喜欢单边咀嚼，有些是因为习惯，更多的是因为一侧的龋齿，咀嚼疼痛，又懒得医治，只好用另一侧咀嚼。常用的一侧脸部肌肉丰满；而经常不用的那一边萎缩变小，长此以往，越发加重，难以挽回。这样长期以往你的脸就会变得一边是鼓的，一边是平的，非常难看。

4.长期低头看智能手机，要知道，长期低头玩手机不仅会危害颈椎，还会加速皱纹的产生。还有研究认为，低头施力会对脂肪有一个反向的牵引，造成皮肤松弛,导致下颌松弛，也容易产生双下巴。而且长期低头还会让我们看上去是含胸驼背的，一点精神都没有！呼吁大家放下手机，不做低头族。

Answer 2

单边咀嚼，会让人脸部不对称。熬夜，睡眠不足导致皮肤暗淡无光，还会导致粉刺，痤疮。耸肩驼背，脖子前倾，单手撑脸，也会使容貌变化。

Answer 3

如果一个人经常的生气，或者是不按时的休息，不规律的饮食，就会使容貌产生巨大变化的。

Answer 4

对于一个人而言，有很多坏习惯会影响到自己的颜值。主要是卫生方面，如果一个人经常摸脸，那么很容易长痘从而影响颜值。

Answer 5

吃垃圾食品，不仅会长胖而且会造成黑色素的沉淀会变丑。还有就是熬夜，熬夜不仅伤皮肤还会长皱纹和黑眼圈。