Question

雾霾天气，戴口罩真的可以防止雾霾进入肺里吗？

Answer 1

普通的棉口罩是无法起到防雾霾作用的，只是人们的心理作用而已，想要防雾霾必须用专业的医师口罩或者防雾霾口罩，可以对雾霾起到一定隔绝的作用，但是也没办法完全防止雾霾进入肺部。

1、雾霾的性质

想要防止雾霾进入肺部，我们就要了解雾霾的性质是什么。雾霾主要就是我们平常说的PM2.5，它对人体健康的影响不单单是看浓度，最主要的就是人在雾霾中的时间。就算雾霾特别大，我们在室外的时间短，那么对健康是没有多大影响的。雾霾大多数是由一些工业废物、汽车尾气、火电厂等造成的，普通的纱布对它根本起不了作用。

2、如何防止雾霾

戴口罩虽然可以起到一定的防护作用，但是也没办法完全阻止雾霾进入肺部。普通的口罩基本上就是起到保暖作用，防止冬天感冒之类的，对PM2.5没有隔绝作用。现在有专门的防雾霾口罩，对雾霾可以起到一些隔绝，不过口罩都是透风的，所以无法完全避免。最好的办法就是雾霾天少出门，减少在户外的时间，这样才能避免雾霾对身体的伤害。

3、如何保持自己身体健康

想要在雾霾严重的城市保持健康，必须要注意自身的锻炼和生活习惯。在平时要多注意运动，晨练能取消就取消，运动也必须选择体育馆或者健身房之类的。生活上要注意的就是饮食，尽量吃一些清淡的食物，给身体减轻压力。烟酒最好能够戒掉，这两样东西的危害特别大，不比雾霾少。

希望人们可以注重环保，保持我们的生态环境，减少废物的排放，这样才能从根本上避免雾霾。

Answer 2

雾霾天气戴口罩可以有效的防止雾霾进入肺部，但是不能根治

Answer 3

戴口罩只能防止一部分有害物质侵入，要防雾霾还是要注意在空气质量差时尽量少出门。

Answer 4

这就要看是什么类型的口罩了，不过即便是那种专门针对雾霾的口罩，也不会做到完全防止进入，只能是最大程度的减少，保持人们身体的健康。

Answer 5

那要看口罩的质量了，高档的口罩能较高程度的隔离雾霾，质量一般的就没有戴的那个必要了，不防雾霾的，真的。